Nghiện game là gì ? Trẻ nghiện game phải làm sao

Từ Điển 123

Nghiện game một vấn đề mà chắc chắn các bạn đã được nghe không chỉ 1 lần mà còn rất nhiều lần, chúng ta dễ dàng thấy các bạn nhỏ chơi game nhiều là liền nghĩ đó là biểu hiện của việc nghiện game chính hiệu. Điều đó có đúng ko? Liệu chỉ có chơi game nhiều mới nghiện. Hôm nay hãy cùng Từ điển 123 của GameVip để tìm hiểu ngay nghiện game là gì và cách khác phục tình trạng nghiện game online

Nghiện game là gì

Nghiện game nói một cách đơn giản và dễ hiểu đó là tình trạng không thể kiểm soát các cảm giác thèm chơi game, việc chơi liên tục và ưu tiên việc chơi game bên hàng đầu, việc chơi game như thế sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của bạn.

Biểu hiện của nghệ game

Thèm chơi game

Thèm chơi game là biểu hiện dễ thấy nhất lúc nào cũng nghĩ đến game và muốn chơi game không ngừng nghĩ không kiểm soát được việc chơi game và thời gian của mình. Dù muốn chơi game với khoảng thời gian ít hơn nhưng mỗi khi vào game là họ lại quên mất thời gian chơi game của mình, nên nhìn họ lúc nào cũng mệt mỏi và thiếu sức sống

Không quan tâm đến những công việc khác

Những người nghiện game thường không quan tâm đến việc nào khác ngoài game họ bỏ bê những mối quan hệ xung quanh như gia đình, bạn bè hay việc học tập, làm việc gì trễ không được tiến hành kể cả những việc ăn uống và vệ sinh cá nhân cũng không được thực hiện

Cảm xúc bất ổn

Khi chơi game người nghiện game sẽ có trạng thái kích thích, hưng phấn khi chơi và cũng có thể thất vọng, cảm xúc này mà có thể vẫn có thể tồn tại sau khi chơi

Nhút nhát và e dè

Người nghiện game thường có biểu hiện khá nhút nhát và e dè khi tiếp xúc với mọi người khi nói chuyện trực tiếp nhưng khi vào game thì họ là một con người hoàn toàn khác.

Làm sao để giúp trẻ em nghiện game - Nghiện game có tác hại gì
Làm sao để giúp trẻ em nghiện game – Nghiện game có tác hại gì

Lý do nghiện game

Với chủ đề này thì có thể nói nghiện có rất nhiều lý do mà ở đây GameVip xin chia sẻ 1 số điều theo ý kiến cá nhân khi cũng đã từng chơi game rất nhiều, hãy cùng tìm hiểu nhé

Não nghiện cảm giác hưng phấn

Bạn có biết rằng mỗi khi bạn chơi game thắng thì não của bạn lại viết cho hợp chất gây hưng phấn là Arenalin và Endorphins. Cảm giác hưng phấn này nếu lặp đi lặp lại sẽ làm cho não của chúng ta bị nghiện cảm giác đó và điều này dẫn đến việc các bạn luôn muốn tìm mọi cách để thắng các trò chơi hoặc đơn giản là thắng người chơi khác để thỏa mãn với cảm giác kích thích và hưng phấn ở trong não của bạn

Càng giỏi mức độ chơi sẽ càng khó

Bạn có biết rằng khi các nhà sáng tạo game luôn có cách để bạn không thể ngừng chơi được 1 nguyên tắc rất đơn giản là khi bạn càng giỏi thì mức độ trò chơi sẽ càng khó, nó sẽ kích thích cái cảm giác muốn chinh phục của bạn.

Nếu bạn nào đã từng chơi các game có đấu rank như Liên Minh hay Liên Quân thì chắc hẳn sẽ biết được cái cảm giác này khi được chinh phục rank cao hơn và được nhận 1 phần thưởng trong game sẽ có cảm giác đó ra sao, vừa hãnh diện với những mọi người xung quanh lại được mọi người công nhận thành tích đó.

Và nếu bạn không luyện tập bằng cách chơi game liên tục để giữ phong độ thì người khác sẽ thế chỗ bạn trong vị trí đó, nên nó kích thích các bạn phải chơi liên tục

Game là thế giới ảo

Game là một thế giới ảo nơi bạn có thể làm mọi thứ mình thích được thể hiện con người của mình mà không sợ sự phán xét từ mọi người. Điều này làm cho bạn khi gặp những vấn đề khó khăn trong cuộc sống thật bạn sẽ lao ra để giải toả những cảm xúc ức chế mà cuộc sống thật mang lại mà không sợ điều gì hết, vì đơn giản mọi người không biết bạn là ai đến từ đâu.

Con nghiện game phải làm sao - Giải pháp cho trẻ nghiện game
Con nghiện game phải làm sao – Giải pháp cho trẻ nghiện game

Làm sao để hết nghiện game

Ngoài ra, mỗi người cũng sẽ có những nguyên nhân khác nhau, vậy làm sao để có thể cân đối việc chơi game với cuộc sống hiện tại thì hãy cùng tham khảo 1 số kinh nghiệm của các game thủ chia sẽ nhé:

Suy nghĩ thực tế hơn

Để hiểu hơn về giải pháp này thì bạn cần làm rõ việc chơi game của bạn để làm gì. Nếu bạn là một người tài năng và chơi game là một công việc thì điều đó quá là tuyệt vời, nhưng đa số giới trẻ hay trẻ nhỏ hiện nay đang chơi game và mất đi thương hướng cho bản thân.

Chúng ta đang dành thời gian tiền bạc chơi game mà quên đi những đứa tốt đẹp bên ngoài như gia đình, bạn bè, nghề nghiệp. Sau đó khi lớn đã đến lúc chúng ta phải tự nuôi sống bản thân thì các bạn sẽ phải nhìn xung quanh và khi thua kém người khác các bạn sẽ lại cảm thấy hối hận.

Thay vì chơi game trên các thiết bị như pc hay điện thì các bạn nên chuyển sang chơi các trò chơi game trí tuệ tương tác trực tiếp mỗi như board game với mỗi trận game đều có những chiến thuật và cách suy luận rất là thực tế. Nhưng cuối cùng dù thắng hay thua đều mang lại sự vui vẻ cho tất cả người chơi. Và cái quan trọng nhất đó là sự gặp gỡ và tương tác giữa bạn và những người chơi khác sẽ tạo dựng mối quan hệ, khả năng giao tiếp và suy luận

Tập thể dục

So với việc chơi game để có được sự kích thích, hưng phấn phóng cho thần kinh thì bạn có thể thay bằng cách tập thể dục. Nếu các bạn chưa biết thì giờ đã biết rồi đó, mỗi khi bạn đi bộ, chạy bộ hay tập thể thao thì sẽ có sự hưng phấn như lúc bạn chơi game vậy, có điều việc tập thể dục này thì tốt hơn rất nhiều, cơ thể vừa khỏe đẹp lại vừa lạc quan yêu đời thì còn gì bằng nữa.

Tránh xa các thiết bị chơi game

Một cách khá đơn giản nhưng khá hiệu quả đó là hãy cất các thiết bị chơi game hay giao thiết bị chơi game cho người thân, quản lý giới hạn lại mỗi ngày được sử dụng khoảng thời gian nhất định. Thật sự mà nói game bây giờ đã trở thành một phần của cuộc sống nên nói bỏ hẳn đi thì rất là khó, nhưng bạn hãy cứ áp dụng cách này đến khi bạn kiểm soát được thời gian chơi game của mình. Đến lúc đó bạn sẽ nhận ra rằng game tạo ra nhằm mang lại những giá trị giải trí chứ không phải là sống để chơi game

Hãy sử dụng đúng game chứ đừng lạm dụng dẫn đến nghiện mà đánh mất nhiều thứ khác trong cuộc sống, nếu bạn đang có dấu hiệu nghiệm game thì hãy thử áp dụng 1 vài cách mà bài viết đã nhắc đến nhé. Chúc các bạn thành công



Tags:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài Viết Liên Quan